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Uno de los objetivos de muchas personas es ejercitar los glúteos para tenerlos firmes y tonificados. En el caso de que quieras hacer ejercicios para los glúteos con la ayuda de una máquina de cardio debes saber escoger cuál es la indicada para hacerlo. Algunas máquinas se encuentran hechas para unos tipos de entrenamientos, pero […]

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